Салата от спанак, ягоди и портокал

0 0
Салата от спанак, ягоди и портокал

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Съставки

За дресинга:
1/2 ч.ч. портокалов сок
1/4 ч.ч. Мед
2 с.л. Зехтин
2 с.л. горчица
За салатата:
400 г пресен спанак
7-8 ягоди
3 стръка пресен лук
2 портокала

Съставки

Упътване

Share
(Visited 15 times, 1 visits today)

Стъпки

1
Маркирай като Изпълнено

Изчистете и измийте добре листата на спанака, отцедете ги добре и отстранете дългите дръжки. Обелете портокалите и ги разделете на резенчета, като отстраните тънките им ципи. Нарежете ягодите по дължина на тънки резенчета. Смесете спанака, портокалите , ягодите и нарязания на дребно пресен лук в голяма купа.

2
Маркирай като Изпълнено

За приготвянето на дресинга, смесете всички съставки и ги разбъркайте добре.

Полейте салатата с дресинга.

Ако суровият спанак не ви допада, можете да го задушите за 5-7 минути в масло или зехтин, пак ще бъде с прекрасен вкус. Идеална комбинация се получава, когато спанакът е комбиниран с риба, приготвена на скара или на пара, а също така със салата от макарони с чесън и пармезан.

Добър апетит!

Готвач

Предишна
Шоколадов мус
next
Бърз и лесен кето шоколадов кекс без брашно
Предишна
Шоколадов мус
Следваща
Бърз и лесен кето шоколадов кекс без брашно

Добави Коментар